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Gesundes Schwitzen in wohltuender Atmosphäre
Seit dem Sommer 2011 erstrahlt unsere Saunalandschaft in neuem Glanz und bietet Ihnen ein exklusives Relaxangebot mit mehreren Attraktionen sowie Kommunikationszone mit Buffet:
- Finnische Sauna (100° C)
- Dampfbad
- Sanarium Kräutersauna (70° C)
- Soledampfbad
- Infrarot Kabine
- Eisgrotte und Eiswasserfall
- Kneippgang
- 4 verschiedene Erlebnisduschen
- Frischluftraum
Nehmen Sie sich auf alle Fälle die Zeit, um in unserer großzügigen, neuen Saunalandschaft die verschiedensten Formen des Saunierens zu probieren! Denn regelmäßige Saunabesuche sind eine Wohltat für Körper und Geist. Der Wechsel von Kalt und Heiß sorgt nicht nur für wohltuende Entspannung, sondern hat viele weitere gesundheitliche Vorteile: Senkung von Bluthochdruck, Stärkung des Immunsystems, bessere Nährstoffversorgung der Haut, u.v.m.
Ein positiver Nebeneffekt ist für unsere sportlich aktiven Gäste besonders interessant: Der Saunabesuch verbessert die Muskeldurchblutung und beugt so effektiv dem Muskelkater nach einem intensiven Sporttag vor!
Vor dem Saunabesuch sollten Sie sich duschen und abtrocknen. Bitte verwenden Sie in der Sauna Ihre Handtuch als Sitzunterlage. Zwischen den einzelnen Saunagängen sollten Sie sich kurz, aber intensiv abkühlen und einige Zeit ruhen.
Finnische Sauna
Die finnische Sauna ist der Klassiker unter den Schwitzstuben mit Temperaturen zwischen 80 und 100°C. In der finnischen Sauna schwitzen Sie bei trockener Luft und genießen den angenehmen Geruch des naturbelassenen, nordischen Holzes. Naturaromaaufgüsse sorgen für einen besonderen Wohlfühleffekt, regen den Kreislauf und gleichzeitig den Entschlackungsprozess an, pflegen Haut und Atmungsorgane.
Dampfbad
Die milde Wärme in unserem neuen Dampfbad tut Ihren Atemwegen gut und macht Ihre Haut streichelzart. Der intensive Dampf ist eine belebende, wohltuende Alternative für alle, denen die Hitze in der finnischen Sauna zu intensiv ist. Das typische Klima im Dampfbad ist durch die sehr hohe Luftfeuchtigkeit von bis zu 100 % gekennzeichnet. Mit dem Kaltwasserschlauch können Sie Ihre Sitzfläche vor dem Bad abspritzen, gleichzeitig aber auch zwischendurch für eine erfrischende Abkühlung sorgen.
Sanarium Kräutersauna
Unsere neu angelegte Kräutersauna ist mit rund 70 Grad weniger heiß als die finnische Sauna und daher auch für weniger hitzeresistente Personen bestens geeignet. Das Saunieren in unserem Sanarium ist kreislaufschonender und durch eine höhere Luftfeuchtigkeit auch bei trockener Haut geeignet. Die Anreicherung mit angenehmen Kräuterdüften machen die Kräutersauna zu einer Wohltat für Körper und Geist.
Soledampfbad
Unsere Soledampfbad bringt Sie schon bei niedrigeren Temperaturen (zwischen 35 und 55°C) und sehr hoher Luftfeuchtigkeit zum Schwitzen. In regelmäßigen Intervallen wird in der Soledampfbad feinst gelöste Meersalzsole zerstäubt. Ätherische Eukalyptus- und Minzeauszüge sorgen für einen zusätzlichen Reinigungs- und Pflegeeffekt des gesamten Atmungsbereichs.
Infrarotkabine
Die Infrarotstrahlen dringen in den Körper ein, sorgen so für ein wohliges Wärmegefühl und ermöglichen gesundes sowie kreislaufschonendes Schwitzen bereits ab 30°C. Infrarotkabinenbesuche werden besonders empfohlen nach Sportverletzungen, Muskelschmerzen, aber auch Rheumatismus und Hexenschuss. Die tief eindringende Wärme weitet die Lymphbahnen und regt Entschlackung sowie Schweißfluss an. Stoffwechsel und Kreislauf werden angeregt, Entspannung, Stressabbau und Wohlbefinden gefördert.
Eisgrotte und Eiswasserfall
Erfrischung und Abkühlung pur erleben Sie in unserer neu angelegten Eisgrotte mit Eiswasserfall. Mit handgerecht geformtem Eis können Sie Ihren erhitzten Körper nach einem Saunagang abreiben und sich so einen einzigartigen Frischekick holen. Auch wenn es etwas Überwindung kostet – die Abkühlung mit Eis sorgt für ein unvergleichliches Hautgefühl und stärkt obendrein noch das Immunsystem!
Kneippgang
In unserem neuen Kneippgang findet die Tradition des Wassertretens nach Sebastian Kneipp eine zeitgemäße Umsetzung. Treten Sie im Storchenschritt durch unseren Kneippgang und stärken Sie so Ihre Abwehrkräfte! Durch die Unterteilung unseres Kneippgangs in zwei unterschiedliche Temperaturzonen können Sie den kreislaufstärkenden Wechsel von Kalt und Warm besonders genießen.
