Fitnessraum mit modernen TechnoGym-Geräten
Fitness ist ein fixer Bestandteil Ihres gewohnten Wochenprogramms? Wenn Sie Ihren Winterurlaub im Hotel Auriga verbringen, müssen Sie nicht auf Ihr Training verzichten. Im großzügigen Fitnessraum im Spabereich stehen Ihnen für Ihre Workouts modernste Geräte von Techno Gym zur Verfügung. Stärken Sie Herz, Kreislauf und Stoffwechsel mit Cardiotraining, fordern Sie Ihre Muskeln mit Krafttraining-Einheiten heraus und vermehren Sie Ihre Ausdauer, zum Beispiel auf dem Laufband oder dem Crosstrainer. Vielleicht möchten Sie am Beginn Ihres Skiurlaubs ja noch ein wenig Skigymnastik nachholen oder Ihren Rücken fernab der täglichen Schreibtischarbeit entspannen und kräftigen. Was immer Sie auch vorhaben: Der Auriga-Fitnessbereich steht Ihnen im Rahmen der Verwöhn-Halbpension kostenlos täglich von 06:00 bis 19:00 Uhr offen. Kinder ab 12 Jahren können in Begleitung ihrer Eltern in den Fitnessraum.
Massagen: Entspannung pur nach dem Sport
Nach dem Workout im Auriga-Fitnessraum, aber auch nach einem intensiven Skitag in Lech ist die Zeit für eine wohltuende Massage oder Wellness-Anwendung gekommen. Angestrengte Muskeln werden gelockert und sanft gedehnt. Zusammen mit einem Saunabesuch ergeben Sport- oder Wohlfühl-Massagen das ideale Rahmenprogramm für Trainingseinheiten im Winterurlaub.
Einblicke in unseren Fitnessraum
Fitness im Skiurlaub am Arlberg
Winterwandern, Skifahren und Langlaufen: Bewegung in frischer Bergluft trainiert Ihren Stoffwechsel sozusagen nebenbei. In der dünneren Höhenluft bildet der Körper vermehrt rote Blutkörperchen. Dadurch wird dessen Aufnahmefähigkeit für Sauerstoff deutlich gesteigert. Resultat: Sie werden mit jedem aktiven Urlaubstag am Arlberg fitter. Der Effekt hält übrigens noch viele Wochen nach Beendigung Ihres Urlaubs an.